Diensten
Kinderen en jongeren
- ondersteuning bij de opvoeding (ouderbegeleiding)
- begeleiden bij het plannen en organiseren (vb: examens, sollicitatie, huiswerk…)
- relatie met de andere gezinsleden verbeteren (sociale vaardigheden verbeteren)
- inzicht geven in maatschappelijke regels
- leren omgaan met woede uitbarstingen (emotie-regulatie)
- inzicht geven in autisme (psycho-educatie)
- ondersteuning bij overgangsmomenten lager-secundair-hoger onderwijs
- invullen vrijetijdsbesteding
- werken aan zelfbeeld
- weerbaarheid vergroten
- inspelen op concrete moeilijkheden die zich voordoen op school, thuis,…
Volwassenen
- vergroten van inzicht in ass - herkennen van autisme bij jezelf
- verwerking van diagnose
- zoeken naar oplossingen voor dagdagelijkse problemen (bv. tijdsplanning, organisatie van huishouden, vrijetijdsbesteding, problemen op school of werk,…)
- werken aan executieve functies
- werken aan sociale en relationele vaardigheden
- omgaan met stress
- verbeteren zelfbeeld
- wat te doen met angsten
- partnerrelatie
- solliciteren
- omgaan met stress op het werk
Partners, ouders, broers en zussen
- hulp bij administratie (aanvragen zorgtoeslag bij kinderbijslag, welke financiële tegemoetkomingen zijn er, …)
- inzicht verwerven in het autistisch denken
- verwerken van diagnose
- timemanagement
- stressmanagement
- onderlinge communicatie
- structuur aanbieden
- verduidelijking
- stappenplannen maken
- autismevriendelijk communiceren
Wandelcoaching
Waarom zou je kiezen voor wandelcoaching ?
- Makkelijker in gesprek
Door te wandelen raak je gemakkelijker in gesprek. Je zit niet tegenover elkaar, maar wandelt naast elkaar. Het helpt om vrijer te praten. Je hoeft de wandelcoach niet aan te kijken en je kunt je gedachten de vrije loop laten. Hierdoor is het gemakkelijker om in gesprek te zijn. - Je bent in de natuur
De natuur speelt een belangrijke rol binnen de wandelcoaching. Het voordeel is dat door het buiten zijn worden je zintuigen minder belast. Het zorgt voor ontspanning in je brein en je stress neemt automatisch af. Daarnaast werkt de natuur als een soort spiegel en kan een mooie metafoor zijn voor diverse thema’s. - Je krijgt beweging
Beweging heeft een positieve invloed op de coaching. Het stresshormoon cortisol verlaagt en hierdoor ontstaat er meer ontspanning. Daarnaast kan het zijn dat serotonine en endorfine toenemen door het bewegen. Dit zijn stofjes die een goed gevoel geven! Daarnaast komt niet alleen je lichaam in beweging, maar ook je gedachten en gevoelens. - Wisselende omgeving
Doordat je naar buiten gaat en in een andere omgeving bent, kun je echt afstand nemen van situaties. Je bent er even helemaal uit. Hierdoor kun je patronen gemakkelijker inzien. Daarnaast helpt een wisselende omgeving om inzichten op te doen en deze ook beter vast te houden.
Coaching met hond
Honden hebben een rustgevende werking op mensen.
Door hun aanwezigheid en hun directe, onbevooroordeelde gedrag stimuleren ze de interactie tussen (vreemde) mensen.De aanwezigheid van de hond creëert een veilige sfeer voor de cliënt waardoor de persoonlijke ontwikkeling versnelt.
De cliënt uit makkelijker zijn/haar gevoelens door deze te projecteren op de hond. Als de cliënt kleine veranderingen aanbrengt in de communicatie naar de hond, leert hij/zij welke gedragingen effectief zijn en welke niet. Door de succeservaringen met de hond verhoogt het zelfvertrouwen, de zelfzekerheid en de eigenwaarde.
Honden kunnen de gevoelens en emoties van mensen oppikken en hierop reageren zonder te oordelen.
De onvoorwaardelijke liefde die het dier uitstraalt raakt de cliënt, die hierdoor milder en gemotiveerder wordt en dus sneller resultaat kan boeken.
Je kan eigenlijk zeggen dat je bij coaching met hond twee coaches voor de prijs van één krijgt. Honden zijn namelijk specialisten op het gebied van non-verbale communicatie, met name dus lichaamstaal. Ze kunnen vaak feilloos onze gemoedstoestand aanvoelen en daar dan ook op inspelen. En dat kan dan weer waardevolle informatie zijn voor de coach om mee aan de slag te gaan of op in te spelen.